martes, 8 de octubre de 2013

¡Buenos días!.
     Acuérdate de alimentar tu "ALMA", todos los días, nos acordamos de dar alimento al cuerpo, pero no a nuestra alma, para eso tenemos que Meditar todos los días, o cantar Mantras, si nuestra Alma esta sana y cuidada, podemos encontrar la paz allí donde estemos y podremos estar más felices y sanos.
 Hay un Mantra muy sencillo que si lo repites 108 veces te va a llevar a encontrar la Paz interna, es:

  OM  SHAMTI  OM

 Cántalo 108 veces y luego quédate un ratito en silencio, veras que la paz llega a ti durante todo el día.

 ¡Feliz día!                                    Namaste                                         Luisa

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