¡Buenos días!.
Acuérdate de alimentar tu "ALMA", todos los días, nos acordamos de dar alimento al cuerpo, pero no a nuestra alma, para eso tenemos que Meditar todos los días, o cantar Mantras, si nuestra Alma esta sana y cuidada, podemos encontrar la paz allí donde estemos y podremos estar más felices y sanos.
Hay un Mantra muy sencillo que si lo repites 108 veces te va a llevar a encontrar la Paz interna, es:
OM SHAMTI OM
Cántalo 108 veces y luego quédate un ratito en silencio, veras que la paz llega a ti durante todo el día.
¡Feliz día! Namaste Luisa
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