El progenitor

Cuando el adulto se transforma en padre el proceso de evolución psicólogica natural se  se habrá completado.

La carasterística fundamental del progenitor es el " Amor a los demás".
No es posible llegar a ser padre sin compresión, compasión, piedad y Amor hacia los demás. Este es el "Amor Universal" que sobrepasa los limites de los amigos y de la familia.
Si no recibimos una educación en valores y emociones en nuestros primeros años de nuestra vida, amar a los demás se convierte en algo muy  díficil.
Amar a los demás no es un lujo es la  "conditione qua non" para ser felices, porque el Amor es el que nos da la felicidad total.
La transformación en padre conlleva la superación del miedo a los demás. Esto es así porque no se puede tener miedo a lo que se Ama. Un progenitor que tiene miedo no es un verdadero progenitor, ya que sino es capaz de protegerse a si mismo menos protegerá a los demás.
Pero tener hijos no nos convierte en padres.
Pasar de la capacidad de amar a una persona o como mucho a dos o tres, durante un periodo limitado de nuestra vida a la capacidad de amar a muchos y luego a todos, es un enorme paso adelante en el terreno de la evolución psicológica.
La personalidad parental no sólo constituye la cumbre de la evolución psicológica natural del ser humano, sino también el inicio de su evolución espiritual.
Espero que os haya ayudado a entender un poquito más el comportamiento humano.
Feliz dia    Luisa

El adulto

Hoy voy hablar del proceso de convertirnos en adulto, tiene 2 condiciones:
1° La soledad.
  Es preciso alejarse de los padres y esto pasa inexorablemente por un conflicto con ellos. Para que la separación se lleve acabo requiere una energía explosiva capaz de cambiar el estado existente, hay que cortar " el cordón umbilical". El conflicto con los padres es necesario para liberarse de la personalidad infantil. Tiene que vivir el estado de soledad donde no hay progenitores, que le protejan , le alimenten, le consuelen etc., es decir no tener " ayuda material o afectiva", y no sólo alejarse de los padres sino también de amigos, familiares, amantes, novios, iglesia, secta etc.
La experiencia de la soledad constituye un sufrimiento y es él el que le ayuda a crear la personalidad adulta.
Poco a poco el niño va descubriendo que se ha hecho fuerte, invencible y autosuficiente y asi descubre que se ha convertido en adulto.
2°La Autoafirmación
Autoafirmación significa imposición sobre el entorno, control y domino del mismo. La autoafirmación es una consecuencia de la soledad.
Cuando el niño se ha demostrado asi mismo y a los demás que es capaz de afrontar y de resolver por si solo todos los problemas y dificultades que la vida le presenta y además es capaz de dominar el medio que le rodea y afirmar su propia personalidad en ese entorno y sobre los otros individuos, es decir cuando alcance su total " autosuficiencia y autoafirmación" entoces será un verdadero individuo.

Continuará feliz dia.     Luisa

Niño, Adulto y Progenitor

Hoy quiero hablar sobre la evolución del ser humano en cuanto a desarrollo psicológico:
Todos los mamiferos experimentamos en el trascurso de nuestra vida una evolución natural que presenta 3 fases:
Niño, Adulto y Progenitor.
El niño se caracteiza por la falta de autosuficiencia
El adulto es autosuficiente
El progenitor se dedica a los demás.
Cada uno de nosotros lleva dentro de sí estas 3 personalidades distintas porque las vivimos en nuestro entorno durante la infancia y la hemos registrado en nuestra memoria. Lo único que tenemos que hacer es aprender a vivirlas en su estapa y en su edad.
Existen 3 comportamientos fundamentales en el ser humano:
El niño pide siempre tiene necesidad de que alguién le cuide y le mime
El adulto coge y se mima y se cuida solo, no necesita que nadie le cuiide.
El.progenitor da, es el único capaz de mimar y cuidar a los demás.
Hoy hablaré del niño:
Es incapaz de dominar su ambiente y de soportar las frustraciones, no tiene seguridad en sí mismo y siempre depende de la otra persona quiere una dedicación exclusiva y absoluta . A esto se le llama " posesión afectiva".
El miño.vive con.miedo porque sabe que no está en condiciones de afrontar las dificultades, las amenazas, los peligros, sabe que no puede sobrevivir sin la ayuda de alguien que es supadre o madre o alguién que actué como tal sólo se fia de él. Por eso reclama su presencia, asistencia, protección, mimos, atención, dedicación de esa persona.
El niño no acepta la realidad tal y como es y siempre quiere lo que no tiene.
Pero hay muchos aspectos positivos del niño:
Es capaz de pedir ayuda, de pedir perdón y pedir disculpas.
El es capaz de jugar, el adulto  y el progenitor tiene que convertirse en niño y jugar, pues no podemos perder la capacidad de jugar  pues es el arma secreta que nos saca de lo duro de la vida, nos permite reir, bromear, soñar. Si no eres un niño que juega puedes ser derrotado por las tragedias de la vida.

Feliz niño. Continuará . Luisa

Cuándo ayudar a alguien

Nunca intentes ayudar a alguién hasta que te lo haya pedido por lo menos tres veces, entonces verás que verdaderamente quiere y necesita tu ayuda.
Mientras que la otra persona no tenga la intención de cambiar viejos patrones y de escucharte , sentirá que te estás intrometiendote e intentando manipular su vida y se enfadará mucho contigo, aunque tu intención sea buena.
Cómo podemos ayudarla de verdad?.
Aceptandola esté cómo esté, si está sufriendo que será lo más probable no intentar que salga rápido del sufrimiento, pues es este el que la va ayudar a crecer y a madurar. No intentes imponerle tus ideas y saber lo que es mejor para ella.
A lo mejor esté sanando a su manera, que es única, y lo único que necesite es tu
escucha verdadera y tu confianza, se sentirá respetada , escuchada y acompañada y eso quizás la ayudará a cambiar algo en su vida según la necesidad de este momento.

Feliz día.    Luisa

Las enfermedades y el estrés

La mayoria de las enfermedades son producidas por el estrés, cuando estamos viviendo una situación estresante ( que es practicamente todo el día) nuestro cuerpo.pierde el equilibrio y la homeostasia. Cualquier sintoma o dolor nos está avisando de que algo no está funcionando bien en mi cuerpo, el dolor es la voz de alarma de mi organismo; y a veces lo que hago es que me tomo algo para que el dolor se pasé y no escucho el.mensaje.
Hay dos ripos de personas enfermas:
1- la que se centra en la felicidad y apuesta por la posibilidad de vivir y elige vivir con esperanza y alegria y piensa en todos las cosas o personas que tiene para ser feliz y agradecida.
2- la persona que elige centrarse en la enfermedad y en el " pobre de mi".
Cuando alguien se centra sólo en lo malo y en la enfermedad los perpetua y atrae más de lo mismo, su estado emocional decaé y con él nuestro sistema inmunológico.
El sistema inmunológico está hecho para curarnos , él se ocupa de las bacterias, las infecciones , etc.
Si mejoramos nuestros pensamientos y emociones nuestro sistema inmunológico se potencia y funciona al cien por cien.
Cuando te dicen que tienes una enfermedad incurable no saben lo que dicen pues incurable significa " curarse desde dentro ".
Feliz curación      Luisa

La relación de pareja

Que dificil es la convivencia con la pareja. En esta relación nos desnudamos física y emocionalmente, ahi salen todas nuestras carencias, inseguridades, frustraciones, miedos etc.
Creemos que nos casamos y vivimos en pareja para ser felices pero no es verdad,  "es para aprender". Para conocerme como persona , en ella se vuelca nuestras frustraciones, tristezas, rabias etc. Así conseguimos sacar el inconsciente al consciente y darnos cuenta de todas nuestras carencias y poder superarlas.
Tenemos que intentar ver las cualidades de la pareja más quw sus defectos. Hay que tener pequeños detalles todos los días. Decirle " te amo o te quiero " todos los dias; y abrazarle desde el corazón. Hay que dejarle ser como él o ella desé ser.
Con ella también vivimos la rutina que es lo que mata a la pareja, por esto hay que quedar una vez a la semana para divertirse, bailar, jugar, pasarlo bien y dejar de hablar de los problemas cotidianos, y sentirnos con el corazón y percibir todo lo sabia, divertida, amorosa, comprensiva, inteligente etc. etc. que la rutina no nos deja percibir
Todo esto me lo aplico a mi la primera.

Feliz pareja.        Luisa

Hoy siento como todo lo que tengo, no lo tengo; como todo lo que busco, ya es mio; como todo lo que amo, siempre lo he amado; como todos los que estais en mi corazon, sois lo que soy.

Siento lo pobres que son las palabras y lo inmensa que es la belleza. Siento la gracia de quien invento la brisa y la grandeza de quien creo la flor.

Siento lo poco que soy siendo tanto como el universo. En mi cabe todo y todos, incluso yo.

Hoy no estoy porque estoy aquí.

Mirar dentro de mi

Hay que aprender a mirar dentro de nosotros.
El otro dia me sentí irritada, muy muy enfadada con mi compañera porque se comporto conmigo de una forma que no me gusto nada, y enseguida me pregunté ¿ qué le pasa a esta persona, tiene algo contra mi? Pero enseguida me di cuenta que me tenia que preguntar ¿ qué pasa conmigo porque me irrita tanto su  forma de comportarse asi conmigo?. La causa de la irritación no está en ella sino en mi. Me di cuenta al hacerme está pregunta que  lo que me molestaba  de ella era porque yo tb era así y lo que pasa es que tenia reprimido esa forma de actuar y lo proyectaba inconscientemente en ella. Ella me dió la oportunidad de conocerme un poco más y de ver alguna de mis carencias y ser consciente de ellas. Se lo agradecí pues sé que cuando algo sale del inconsciente al consciente se limpia y pierde fuerza.
Una forma sana y sencilla de limpiar mis carencias.
Feliz limpieza.       Luisa

El AMOR es mucho más de lo que imaginas

Ser especial para alguien tiene un precio muy alto. Pretender ser especial para alguien significa, someterse a la otra persona, dejar de ser tú mismo y pierdes tu libertad.
Imagina que a la persona que amas le dices: " Déjame ser yo mismo, tener mis propios pensamientos y emociones, seguir a mis propios deseos,satisfacer mis gustos, hacer lo que yo decida en cada momento". En el momento en que digas estas palabras estás pidiendo lo imposible, pero le estás pidiendo libertad.
Dile a la persona que amas :" te dejo que seas tú mismo, tener tus propios pensamientos y emociones,comportarte tal y como decidas que quieras hacerlo".
En el momento en que digas esto pueden suceder dos cosas : tu corazón se resistirá a decir estas palabras y te revelarás como la persona posesiva y manipuladora que eres, o bien tu corazón se abrirá y se esfumará todo conrrol, posesividad, manipulación etc. Y ahora si estás en condiciones de amar a la otra persona tal y como es igual que te amas a ti mismo con tus carencias y defectos y ahora llega el AMOR verdadero.

Feliz  dia

Para cambiar tu vida

Es muy bueno que salgamos de la rutina, que viajemos, que conozcamos gente distinta, que hagamos cosas diferentes, nuevos trabajos, nuevas ciudades, nuevas personas. Todo esto nos ayuda a crear nuevas conexiones neuronales y asi hacemos que nuevas experiencias, situaciones y personas aparezcan en nuestra vida.Por eso es muy bueno romper con los habitos de siempre y hacer cosas diferentes, cruzar el rio da miedo pero en la otra orilla encontraremos experiencias divinas y maravillosas. Es verdad que nos puede dar un poquito de miedor salir de nuestra zona de confort e ir hacia lo desconocido, " la vida nunca nos abandona".
Estas palabras se las dedico a una amiga valiente que lo ha dejado todo, familia, amigos, compañeros etc. Para empezar una nueva vida.

Amiga se valiente y creé en ti la vida te lo devolverá con creces.
Suerte Rosa en tu nuevo.proyecto de vida.

Feliz viaje.  Luisa