Hoy me voy a dedicar a "Vigilar mis pensamientos", voy a descubrir cuando mi "Mente-miente", cuando me siento angustiada ,axfisiada, descubro que algún pensamiento está bloquando mis sentimientos positivos, me voy a fiar más de lo que me dice mi cuerpo, me fio del "Aqui y Ahora", y voy a sentir todo lo bueno que hay en mi, éste es el ejercicio de "Presencia", que hoy voy a realizar, para estar más tranquila. Te invito a que lo hagamos juntos, si te apetece.

                             FELIZ DÍA                                            Luisa