¡Buenos días!, hoy quiero trascribir un texto de un monje budista, porque me ha parecido muy sabio y que nos puede ayudar en este caminar.

"El principio del Ahora es muy importante en el momento de realizar cualquier esfuerzo para establecer una sociedad iluminada. Puede que te preguntes cuál es la mejor manera de ayudar a la sociedad y cómo puedes saber si lo que estas haciendo es auténtico y positivo. La única respuesta es el Ahora. La forma de relajarse o de relajar la mente es mediante la práctica de la Meditación. En la Meditación empleas un enfoque imparcial. Dejas que las cosas sean como son, sin juzgarlas, y de ese modo tu mismo aprendes a ser".

¡Feliz Ahora!                 Namaste                              Luisa