¡Buenos días!
 Empieza la semana y es un buen momento para organizar los ratitos de Meditación para cada día.
 Si eres consciente de que la Meditación, te va  ayudar a estar más tranquilo, sereno, relajado, consciente y con mayor sabiduría, vas a encontrar todos los días ese ratito de silencio que te has propuesto y pensado. Ya sabes "la Meditación es la gran sanadora", no dejes de tener ese ratito para ti y para tu   " Bien  Estar"

  ¡Feliz día!                          Namaste                                    Luisa