Buenos días!, hoy he ido a dar un paseo con la bici y no he dejado de darle las gracías a mi cuerpo, pero sobre todo a mis piernas por permitirme hacer ese ejercicio que me relaja tanto y me ayuda a estar en forma, hay que hacer ejercicio casi todos los días, porque relaja la mente y libera "ENDORFINAS", la hormona de la felicidad, esta actividad es una buena forma de cuidar de mi y cada día procuro dedicarme un tiempo agradable para mi, te lo aconsejo, "cuidate de ti", "tú eres la persona más importante para ti".

                            Feliz Endorfinas                                                            Luisa